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睡覺「抖一下」驚醒,醫師解密:3種狀況有疾病風險

入睡抽動是很正常的,但是如果作息規律,卻常常從夢中驚醒,手腳抽動,這很有可能不是普通的入睡抽動,而是另外三種睡眠疾病的症狀:周期性四肢運動障礙、肌肉痙攣和睡眠癲癇。 日本的坪田聰醫師指出,這三種睡眠疾病和入睡抽動的症狀極為相似,很容易搞混。 肌肉痙攣 肌肉痙攣的肌肉動作時間從2到3秒起跳,一直到數分鐘都有可能。 和入睡抽動不同,肌肉痙攣後會產生疼痛和不適。 和另外兩種睡眠疾病相比,並不嚴重,但是睡眠中的肌肉痙攣長期下來會大幅影響睡眠品質。 下一頁醫師告訴您如何改善睡覺時手腳抽動的問題! 第一頁 1 2 > 下一頁 你可能會喜歡... 日本「腦育眠」,寶寶好好睡更聰明 睡眠時間短=品質差?

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【Tulip花語大全】10大顏色鬱金香花語,5款鬱金香花束及價錢

鬱金香花語有高雅、聰明、幸福、熱愛等意思,不同顏色的鬱金香花語不同,無論是送給戀人、親人、朋友還是同學都非常適合。 這種花朵不像玫瑰一樣熱烈,顏色淡雅、輕快,能充分表達出送花人禮貌又克制的祝福。 文章在為你總結花語的同時,也挑選了5款適合送人的花束搭配,並附上價錢和門市地址,供你參考。 鬱金香介紹 鬱金香(Tulipa gesneriana),也叫洋荷花、旱荷花,屬於百合科,是在全球範圍內都很受歡迎的觀賞花卉。 其高度約為10-70cm,花瓣呈披針形,顏色多樣。 這種花卉的多數品種都是單葉,有6個花瓣,但也有少數品種為雙葉,花瓣數量也有所增加。 著名的荷蘭鬱金香花期在3月中下旬到5月上旬,最佳觀賞期為4月中上旬,每年都有不少遊客慕名前往。 鬱金香英文名字由來 鬱金香英文名字為"Tulip"。

虎字的五行属什么

批八字 六道轮回 八字精批 五行盈缺. 虎字的五行属性. 在生肖中,虎是十二生肖之一,代表着勇猛、威严和力量。. 根据传统文化中的五行理论,每个生肖都与五行之一相对应。. 那么,虎字的五行属性是什么呢?. 让我们来详细探讨一下。. 木火土金水对应的 ...

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《了不起的修仙模擬器》聚靈陣金材料介紹 (攻略)

遊戲中的聚靈陣都是以五行屬性放入材料,目前有很多人好像還不清楚具體是放入什麼,下面,就給大家分享一篇了不起的修仙模擬器聚靈陣金材料介紹,一起來看看吧。 了不起的修仙模擬器聚靈陣金放什麼 答:靈木或銀杏樹存靈。 1、遊戲中的法座與陣法相生法座的屬性,以法座作為陣眼代替人在陣中持續吸收靈氣

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六十甲子納音

六十甲子配五行納音表 甲子 、 乙丑 ,配 海中金 ; 丙寅 、 丁卯 ,配 爐中火 ; 戊辰 、 己巳 ,配 大林木 ; 庚午 、 辛未 ,配 路旁土 ; 壬申、 癸酉 ,配 劍鋒金 ; 甲戌 、 乙亥 ,配 山頭火 ; 丙子 、 丁丑 ,配 澗下水 ; 戊寅 、 己卯 ,配 城頭土 ; 庚辰、 辛巳 ,配 白蠟金 ; 壬午 、 癸未 ,配 楊柳木 ; 甲申、乙酉,配 泉中水 ; 丙戌 、 丁亥 ,配 屋上土 ; 戊子 、己丑,配霹靂火; 庚寅 、 辛卯 ,配 松柏木 ; 壬辰、 癸巳 ,配 長流水 ;

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